L’elevació de peses al programa dels Jocs Olímpics moderns d’estiu va aparèixer per primera vegada a Atenes el 1896. Des d’aleshores, els atletes han encantat constantment els espectadors amb la seva notable força, a excepció del 1900, el 1908 i el 1912, quan no hi havia competicions en aquest esport. Les halterofiliars femenines van actuar per primera vegada als Jocs Olímpics de Sydney l'any 2000.
El halterofília és un esport tècnic i de potència. La seva base és aixecar el màxim de pes possible pels atletes. Els atletes realitzen dos exercicis amb un projectil: tiró i empenta.
Des del 1896, el programa de competició canvia constantment. Els atletes van realitzar una premsa de banc, una empenta amb dues mans, una empenta amb una mà i un tiró. El halterofís consistia primer en triatló, després en pentatló. Només el 1973 es va establir el biatló existent, amb una empinada i empenta amb dues mans.
Els esportistes dels campionats i olimpíades realitzen canvis. Aquest exercici està agafant els braços rectes i després alçat el pes màxim per a l'atleta. La posició de la barra sobre els braços estesos és fixada pels jutges, només llavors es pot baixar el projectil, en cas contrari, no es comptabilitzarà l’intent.
El malbaratament es realitza aixecant la barra amb creps sobre el cap del participant en un moviment verificat. L'atleta "tira" la càrrega directament de la plataforma amb braços allisats, agafant-se sota d'ella. Ja amb una barra al cap, el halter es posa de peu, allisant les cames.
L’empenta es divideix en dos moviments. El primer d’ells, l’atleta esquinça la closca de la plataforma i la posa al pit, mentre s’agafà. Llavors l’atleta s’aixeca. El següent moviment és un semi-squat i una forta empenta amb la barra cap amunt sobre els braços endreçats. Al mateix temps, per comoditat, les potes es poden estendre cap als costats o cap endavant i cap enrere per millorar l'èmfasi. Quan la barra està fixada per sobre del cap, l’alleuger ha de posar els peus al mateix nivell.
L'elevació de peses implica competició directa. Cada esportista té dret a tres intents tant de tiroteig com de tiroteig. Quan es deriva el resultat, es resumeixen els màxims de l'exercici.
Les nenes realitzen els mateixos exercicis que els homes. Però, per descomptat, amb menys càrregues.
Tots els atletes es divideixen en diferents grups que competeixen en funció del seu pes. El programa dels Jocs Olímpics anunciava 8 categories de disciplines per a homes i 7 per a dones. Com a resultat, es disputen 15 conjunts de medalles, una per a esportistes de cada pes. En homes, es distingeixen les categories següents: fins a 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 i més de 105 quilograms. Les dones es divideixen en grups per pes: fins a 48, 53, 58, 63, 69, 75 i més de 75 quilograms.
