El Taekwondo és un tipus d’art marcial que s’inclou al programa dels Jocs Olímpics d’Estiu des de l’any 2000. El seu nom, traduït del coreà, significa "el camí dels cops de puny i les patades". El fundador d’aquest esport es considera el general Choi Hong Hee.
Les competicions de Taekwondo es duen a terme en els següents tipus: interrupció d’objectes, equipaments especials, sparring i complexos tècnics.
La ruptura de força d’objectes demostra com de gran és la força que l’atleta posa a les vagues. Aquesta demostració requereix una màquina d'un disseny particular. Hi ha fixades taules que el jugador del taekwondo ha de trencar amb la mà o el peu. Amb cada intent d’èxit, el nombre de plaques de la màquina augmenta.
Com a resultat del programa d’equips especials, es pot determinar l’efectivitat de l’atac d’esportistes. El competidor ha de trencar el tauler, que es troba a una gran alçada, en salt. Valora la correcció de la vaga i la capacitat de desembarcar als seus peus.
Els jugadors de Taekwondo poden demostrar diferents moviments defensius i atacants realitzant complexos tècnics. Els atletes imiten un duel amb un rival.
Durant el sparring, els atletes van posar en pràctica les seves habilitats. La brutalitat o els cops descontrolats, així com tècniques doloroses, estan prohibits aquí.
Els competidors de Taekwondo han de portar protecció: peus, guants i roba especial. Els peus són sabates atlètiques que impedeixen que les lesions aixequin el peu. Redueixen la rigidesa del contacte. Les zones de l’engonal, l’avantbraç, el cap i la cama inferior també han d’estar ben protegides, per exemple, amb embenats i cascos, perquè el taekwondo és un esport de contacte.
Les competicions es fan en una superfície de 12 m, que consisteix en una estora amb un recobriment elàstic. L’estora s’aixeca per sobre del terra fins a una plataforma amb una alçada d’1 m. Directament, la lluita té lloc a la plaça blava central d’aquest lloc. La resta de la zona està pintada de vermell. Un atleta que hi entri pot ser el motiu de la finalització del partit a discreció de l’àrbitre.
La competició es fa segons 4 categories de pes d’esportistes. Per als homes, es tracta de grups de fins a 58, fins a 68, fins a 80 i més de 80 kg, i per a les dones es defineixen els límits següents: fins a 49, fins a 57, fins a 67, més de 67 kg.
